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– 23 SETTEMBRE INIZIO DELL’AUTUNNO

Questa mattina 23 settembre alle ore 3,03 (ora italiana). Il vento freddo ha iniziato a sbuffare, le foglie a danzare nell’aria e la pioggia a lacrimare giù dai vetri delle case. Ma quando il sole fa capolino, i suoi raggi sanno far brillare tutt’attorno di calde e sgargianti tonalità: arancione, porpora, giallo vivido, verde abete, rosso mattone… ecco che la natura si sbizzarrisce, sfoggiando una sorprendente palette di colori. E se in questo periodo la vigna riposa, la cucina mormora… Zucche, castagne, cachi, carciofi, melagrane e funghi, tra cui il tanto amato tartufo, sono solo alcuni dei prodotti che tornano ad essere i protagonisti sulle nostre tavole. Nell’emisfero boreale, l’inizio dell’autunno è convenzionalmente individuato attorno al 23 settembre: al verificarsi dell’equinozio d’autunno. La fine della stagione corrisponde invece al 20 dicembre, quando avviene il solstizio invernale. L’inizio e la fine dell’autunno corrispondono a due particolari posizioni del Sole nel suo apparente movimento intorno alla Terra: nelle date indicate entra rispettivamente nel segno della Bilancia ed esce da quello del Sagittario. In autunno, tra le due costellazioni, il Sole ne attraversa una terza: quella dello Scorpione. Meteorologicamente, la stagione va dal 1º settembre al 30 novembre. Con l’arrivo dell’autunno ci si accorge che la luce del giorno sta cedendo al buio della sera. Dal 21 giugno (solstizio d’estate) al 23  settembre, la durata del giorno è diminuita di 3 ore e 36 minuti (216 minuti). Le giornate continueranno a cedere la propria luce fino al 21 dicembre con il “solstizio d’inverno” e dopo alcuni giorni solstiziale il sole ricomincerà a risalite.

NECROLOGIE DI OGGI 23 SETTEMBRE 2022

I SANTI del GIORNO

San PIO da PIETRELCINA popolarmente chiamato Padre Pio, frate Cappuccino, patrono dei Volontari della Protezione Civile e dei Gruppi di Preghiera – San LINO Papa e martire – Santa REBECCA moglie del profeta Isacco – Santa ELISABETTA cugina di Maria SS., patrona delle donne sterili e San ZACCARIA entrami genitori di San Giovanni Battista. Ne parla di loro anche il Corano – La Chiesa oggi celebra la festa di altri 13 SANTI e 12 BEATI  

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AFORISMA del GIORNO

“Se hai tempo per lamentarti hai anche il tempo per cambiare ciò di cui ti lamenti”

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IL PENSIERO del GIORNO

“Pietro rispose: Il Cristo di Dio”– In questa professione di fede fiorisce la percezione della profonda coscienza del Dio fedele che accompagna l’uomo e non lo lascia mai solo. La creatura avverte la necessità di fondare su una solida pietra il proprio cammino storico, solo così emergerà tanta speranza nel costruire il futuro con fiducia. Qui vive il cuore di ogni uomo e si sviluppa la speranza. – Padre, Gesù nel costruire la propria vicenda storica ha profondamente creduto nella tua fedeltà. Egli era convinto che tu l’avresti sempre accompagnato nel travaglio della sua esistenza. Tu non lo hai deluso con il dono della risurrezione. Guidaci con la forza dello Spirito Santo perché possiamo con serenità aprirci al futuro insieme ai fratelli, perché tu sei veramente con noi. Amen – Mons. Antonio Donghi

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GIORNATA MONDIALE della LINGUA dei SEGNI

Si celebra il 23 settembre la Giornata internazionale delle Lingue dei Segni. Proposta dalla Federazione mondiale dei Sordi (Wfd), è stata celebrata per la prima volta nel 2018, e ha l’obiettivo di ricordare al mondo la necessità di riconoscere, promuovere e proteggere le oltre 200 differenti lingue dei segni nel mondo. L’iniziativa si inserisce nella ‘Settimana Internazionale delle Persone Sorde’, in programma dal 19 al 25 settembre, e mira a sensibilizzare l’opinione pubblica su sordità, lingue dei segni, accessibilità e bilinguismo. Si stima che al mondo siano circa 70 milioni le persone sorde, e che l’80% di queste viva in Paesi in via di sviluppo. Per l’edizione del 2022, il tema scelto dalla Wfd è “Costruire comunità inclusive per tutte e tutti”. Per venerdì 23 settembre, alcuni tra i luoghi più rappresentativi del mondo, come il Palazzo delle Nazioni Unite di Ginevra, si illumineranno di blu, il colore simbolo del movimento per i diritti delle persone sorde

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1927 – NASCE il PATRONATO SAN VINCENZO

(95 anni fa) era il 23 settembre 1927, dopo aver celebrato la Santa Messa all’altare della Madonna del Carmine in Città Alta, Don Bepo Vavassori con un gruppo di giovani volontari si trasferisce, con il parere favorevole del Vescovo, nei locali da anni abbandonati dopo la Prima Guerra Mondiale del Conventino ed inizia ad accogliere i primi ragazzi orfani e senza fissa dimora sulle linee giuda di Don Giovanni Bosco. Oggi è la data convenzionale d’inizio dell’attività del Patronato San Vincenzo. Nel 1930 viene benedetta la prima Chiesa. Il 23 novembre 1943 i fascisti e i tedeschi circondano il Patronato. Don Bepo e Don Ferrari vengono arrestati e incarcerati a Sant’Agata in quanto i due sacerdoti avevano dato ospitalità segreta a giovani ebrei evitando loro così i campi di concentramento o di sterminio. Da oggi il Patronato è in festa per tre giorni con varie iniziative.

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I PERSONAGGI nelle VIE di BERGAMO: (Via) ALDO GHEZZI

Nato a Bergamo in Via Pignolo il 21 luglio 1923 – morto a Mauthausen il 3 giugno 1945 è stato un partigiano e patriota italiano. Di professione tipografo. Fece parte del Corpo di Liberazione Nazionale bergamasco. Nel dicembre 1943 fu incaricato di svolgere il lavoro di coordinamento tra Milano, Bergamo e le Valli Bergamasche. Fu catturato nel febbraio del 1944: detenuto prima a Sant’Agata e poi a San Vittore, è trasferito a Fossoli e a Bolzano. Il 18 novembre del 1944 venne deportato a Mauthausen: è ad Ebensee nella primavera del 1945, vede entrare gli Alleati nel Campo di Concentramento, ma morì di stenti il 3 giugno 1945. Nei pressi della sua abitazione è stata collocata la “pietra d’inciampo”

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ACCADDE OGGI

  • 1943 – I Nazisti uccidono (79 anni fa) il Vicebrigadiere Salvo D’Acquisto autoaccusandosi di essere il responsabile di un presunto attacco esplosivo contro i soldati tedeschi, salvando così la popolazione del paese dov’era in servizio. Si è in attesa del Decreto di Beatificazione

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SIGNIFICATO del NOME “ZACCARIA”

Il nome deriva dall’aramaico Zacharyah, ma trae le sue origini addirittura dall’assiro. Il significato che viene ad assumere è “memoria di Dio”. Zaccaria fu il nome di diversi personaggi biblici. Oggi San Zaccaria. In Italia portano questo nome circa 1.783 persone di cui il 20,4% in Lombardia  

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PROVERBI

  • “L’aria fresca di settembre, il cacciator l’attende”
  • “Non giudicar né per legge ne per carte senza ascoltar l’una e l’altra parte”
  • “Nelle mani di uno scaltro un successo tira l’altro”
  • “I bei sogni son più grati quando vengon ricordati”

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I TURNI delle FARMACIE

  • *** TURNO DIURNO durante il giorno, per sapere i turni si può chiamare il Numero Verde Gratuito 800.356114 “Pronto Farmacie” attivo 24 ore su 24.
  • *** TURNO NOTTURNO: (da questa sera ore 21 a domani 24 settembre ore 9) Per sapere i turni si può chiamare il Numero Verde Gratuito 800.356114 “Pronto Farmacie” attivo 24/24 – consultare il sito www.federfarma.bergamo.it
  • *** CONTINUITA’ ASSISTENZIALE (ex Guardia Medica) tel. 116117 attivo dalle ore 20 alle ore 8 nei giorni lavorativi24 ore su 24 nei giorni di sabato e domenica (fino le ore 8 di lunedì) e festivi.

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IL TARTARO e la SALUTE della BOCCA

La placca sui denti se non rimossa si calcifica in una sostanza dura e difficile da rimuovere con lo spazzolino da denti: il tartaro. La placca dentale ospita i batteri nocivi già presenti all’interno del cavo orale. Quando vengono consumati alimenti zuccherati o non si rimuovono correttamente residui di cibo dai denti, è come se si desse nutrimento a questi batteri, e si mettesse a rischio la salute della bocca. Possono infatti insorgere patologie come gengivite, carie e la perimplantite, infezione che può compromettere la stabilità degli impianti dentali. In commercio esistono delle apposite pastiglie che, attraverso un colorante del tutto innocuo, mettono in evidenza la placca batterica. In questo modo è possibile individuarla e rimuoverla con lo spazzolino. Per contrastare la placca dentale è fondamentale utilizzare correttamente tutti gli strumenti di igiene orale: spazzolino, dentifricio, filo interdentale o scovolino. I denti devono essere spazzolati bene per circa due minuti, senza tralasciare gli spazi interdentali, dove possono incastrarsi frammenti di cibo e l’interno della dentatura. Lo spazzolamento deve avvenire con un movimento verticale, dalla base delle gengive verso il dente, mantenendo le setole a 45 gradi. In questo modo si rimuove la placca dentale nella maniera più corretta. Effettuare una visita di controllo con odontoiatri esperti è il primo passo da fare per valutare lo stato di salute della bocca e ricevere tutti i consigli sulla propria igiene orale

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– IL LIBRO del GIORNO: “SPECCHIO delle MIE BRAME”

Autore: Maura Gangiotano – Narrativa – pag. 184 – costo € 14,00 – trama: L’idea che la bellezza sia qualcosa di oggettivo e naturale è una superstizione moderna. Infatti non è mai esistita un’epoca in cui non convivessero estetiche e sensibilità diverse. Il culto della bellezza è diventato una prigione solo di recente: quando le coercizioni materiali verso le donne hanno iniziato ad allentarsi, il canone estetico nei confronti del loro aspetto è diventato rigido e asfissiante, spingendole alla ricerca di una perfezione irraggiungibile. Qui sta il punto: l’idea di bellezza ha subito con la società borghese uno spostamento di significato, da enigma a modello standardizzato che colonizza il tempo e i pensieri delle donne, facendole spesso sentire inadeguate

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CULTURA e AVVENIMENTI in CITTA’ e in PROVINCIA

  • BERGAMO – Patronato San Vincenzo – 24 e 25 settembre dalle ore 18 – Patronato in festa – animazione per tutti
  • BERGAMO – Circolo Artistico Bergamasco Palazzo ACI – 24 settembre ore 18 – Inaugurazione Collettiva di Pittura
  • BERGAMO – Sala Piatti (Città Alta) – 24 settembre ore 10 – Premio Internazionale “Land Award” dei Maestri del Paesaggio
  • BERGAMO – Museo del Burattino (Palazzo della Provincia) – 24 settembre ore 15 – Visita al Museo del burattino aperta a tutti
  • BERGAMO – Piazza Mercato delle scarpe (Città Alta) – 25 settembre ore 15 – Ritrovo e inizio visita guidata a Città Alta
  • BERGAMO – Valle della Biodiversità (Astino) – 24 settembre ore 17 – I prodotti delle api – alla scoperta dei prodotti creati dalle api
  • CALUSCO D’ADDA – Via V: Emanuela – 24 settembre ore 16.30 – spettacolo di burattini. “Gioppino a Venezia in cerca di fortuna”
  • CARAVAGGIO – Chiesa di san Bernardino – 24 settembre ore 20,30 – Vespro dell’Annunciazione – concerto polifonico
  • CAZZANO SANT’ANDREA – Parco Comunale – dal 23 al 25 settembre – “Festa degli Angeli!” centro di solidarietà
  • COLZATE – Santuario di San Patrizio – 24 settembre ore 20 – “Giobbe” ultimo appuntamento con DeSidera
  • LALLIO – Chiesa di San Bartolomeo e Stefano – 24 settembre ore 21 – “Gioie private e pubblici disastri” – concerto d’organo
  • LOVERE – Accademia Tadini – 25 settembre ore 10 – Visita alla Cappella Tadini – per conoscere i quadri del Canova
  • MISANO GERA D’ADDA – Palazzo Comunale – 25 settembre ore 9,30 – apertura straordinaria del Palazzo e visita guidata
  • PIAZZA BREMBANA – Cine Teatro Nuovo – 24 settembre ore 20 – “L’arlechì servitore di due padroni” spettacolo di burattini
  • SERIATE – Biblioteca – 24 settembre ore 16 – presentazione del volume: Una strada stoica in Bergamo Alta”
  • SOTTO IL MONTE GIOVANNI XXIII – Seminario PIME – Rassegna Organistica dell’Isola Bergamasca – 24 settembre ore 21 – All’Organo Richard Gowers
  • SOTTO IL MONTE GIOVANNI XXIII – Abbazia di Fontanella – 25 settembre ore 15 E 16,15 – Visite guidate all’Abbazia
  • TORRE DE’ ROVERI – Meccanotecnica – 24 settembre ore 20,15 – spettacolo “Santa Barbara dei fulmini” spettacolo
  • TORRE PALAVICINA – Palazzo Barbò – 25 settembre dalle ore 10 – “I saperi e i sapori del fiume” – rassegna enogastronomica
  • URGNANO – Parco della Rocca Albani – 24 settembre ore 18 – “D’altro canto, polifonie dal mondo” – Rassegna natura e cultura

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I BENEFICI della FRUTTA SECCA

A prescindere che sia secca o disidratata, è molto importante che questa categoria di alimenti sia introdotta in un regime alimentare bilanciato perché apporta numerosi benefici all’organismo. Dato l’alto contenuto calorico ed energetico è ovviamente opportuno consumare la frutta secca con moderazione, altrimenti si rischia un effetto controproducente. Per questo motivo, gli specialisti dell’alimentazione ritengono che 30 grammi di mandorle, noci, pistacchi (non salati) e altre varietà di frutta secca sia la quantità ideale da consumare nell’arco di una giornata. Se introdotta all’interno di una dieta equilibrata, la frutta secca aiuta a ridurre il colesterolo cattivo, grazie all’azione degli acidi grassi Omega 3 e 6. Al tempo stesso favorisce le funzioni cardiovascolari e protegge il cuore. La presenza di fibre solubili e insolubili fa sì che la frutta secca sia un ottimo aiuto per favorire la regolarità intestinale e limitare lo stimolo della fame grazie al suo potere saziante. La frutta secca lipidica a guscio è inoltre ricca di vitamine e minerali, tra cui vitamina B ed E note per le loro proprietà antiossidanti. Di conseguenza mangiare 15-20 mandorle, noci o pistacchi al giorno aiuta a contrastare i radicali liberi, proteggere dall’invecchiamento e dalle infiammazioni. Infine, la presenza di sali minerali come zinco, magnesio, ferro, fosforo, calcio e potassio aiuta a regolare la pressione arteriosa e l’attività nervosa con benefici sulla concentrazione, l’energia e il buonumore. Frutta secca e disidratata sono inoltre ottimi alleati degli sportivi. Forniscono il giusto carico di energia prima dell’attività, aiutano a reintegrare sali minerali persi con la sudorazione e forniscono gli aminoacidi essenziali per la ricostruzione del tessuto muscolare dopo lo sforzo

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SEI NATO OGGI?

Adorate l’avventura, le nuove esperienze vi incuriosiscono sempre. Il vostro carattere è molto forte e non siete preoccupati dalle conseguenze delle vostre azioni e così avete sempre dei problemi. Amate l’ignoto, desiderate esplorare nuovi orizzonti e poco importa se si tratti di un piacere, un dovere o una persona. Siete esuberanti e dinamici, intelligenti, ambiziosi. Amate esprimervi in lavori di movimento, volete essere liberi di viaggiare, avete una parlantina sciolta e la capacità di convincere. I nati in questi giorni sono passionali in amore, versatili, avventurosi, agili nella mente e nel corpo e dotati di una grande resistenza fisica

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LUNARIO A BERGAMO e in PROVINCIA

Il SOLE sorge alle ore 07.07 e tramonta alle ore 19.21 – Durata del giorno ore 12.14 (-4 minuti rispetto a ieri) – Durata della notte ore 11.52 (+4 minuti rispetto a ieri) – La LUNA calante (visibile al 18%) sorge oggi alle ore 04.04 e tramonta alle ore 18.45

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